Di Filomena Spisso
L’estate è alle porte e per essere pronte alla prova costume è importante agire subito sugli inestetismi del nostro corpo, specialmente sullacellulite.
Oggi vi mostreremo la ricetta per preparare una tisana anticellulite a casa.
Tisana anticellulite fai da te
Gli ingredienti che occorrono sono semplicemente delle erbe aromatiche e semi, reperibili in erboristeria, ma se disponete di foglie fresche, ancora meglio!
Ingredienti
– basilico
– menta
– lauro
– efedra
– lavanda
– semi di anice
Procedimento
Prendete le foglie e tritatele a pezzettini piccoli con un coltello.
Mescolate bene il tutto.
Ora del trito prendetene un cucchiaio grande (porzione utile per ogni tazza) e mettetelo in infusione in acqua bollente per circa dieci minuti.
Filtrate e lasciate raffreddare.
Bevete dalle 2 alle 3 tazze al giorno e comunque, prima di cimentarvi nella creazione di tisane fai da te, chiedete sempre consiglio al vostro erborista di fiducia.
N.B. E’ possibile dolcificare la bevanda con miele o zucchero di canna.
Questa tisana ha un grande potere drenante ed agisce efficacemente sulla cellulite.
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