Di Maris Matteucci
La contrazione muscolare delle palpebre che determina questo disturbo può avvenire per molti fattori: stress e eccessiva tensione sono alcune delle varianti coinvolte in questo processo. L’ansia generata da periodi fortemente stressanti è causa del tremore dell’occhio che, sotto pressione, reagisce in questo modo. Ridurre lo stress potrebbe essere una ottima soluzione per risolvere il disturbo. Ma tra i motivi che portano l’occhio a tremare ci potrebbe essere anche un affaticamento della vista, dovuto per esempio a un calo dei decimi. Si comincia a vedere con più difficoltà, l’occhio è sottoposto a uno sforzo maggiore e comincia a tremare. In casi come questo solamente una visita oculistica potrebbe essere in grado di fare luce sulla situazione per correre ai ripari seguendo la strada giusta.
Anche un uso eccessivo di caffeina e alcol può contribuire a scatenare le contrazioni palpebrali tipiche di quando sentiamo l’occhio che trema. Si tratta di sostanze eccitanti che aumentano le contrazioni dei muscoli dell’occhio provocando questo disturbo. In questo caso, ridurre il consumo di tè, caffè e bevande alcoliche potrebbe essere di per sé già un importante primo passo da fare per la risoluzione del problema. Infine, l’occhio potrebbe tremare anche per una eccessiva secchezza (anche in questo caso è fondamentale una visita oculistica), per una allergia o per una alimentazione poco equilibrata nella quale si registrano specifiche carenze (magnesio e potassio in primo luogo). Perché l’occhio trema? Le cause possono essere da ritrovare in questo lungo elenco.
Foto | Thinkstock
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